とにかく人が多い町って感じ。活気があるっていうかね。
だからこそ、人混みに負けない体力が必要なんだよな。
— この記事で分かること —
- 中央区にある公共ジムの詳細
- それぞれのジムの良さや特徴が分かる
- 今日からすぐ行けるマップや行き方、持ち物リコメンド付き
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① 中央区総合スポーツセンター（玄人向け）
引用：中央区総合スポーツセンター
- 利用時間
7:00-21:30
- 休館日
年末年始 (12/29-1/3)
第三月曜
- 利用資格制限等
特になし
- 料金
400円（2h)
- 雰囲気
近隣の中では一番大規模で、最新マシンが揃う
- 持ち物推奨
室内用運動靴
ウェア
ボトル（給水あり）
トレーニング証明書（初回講習の後にもらえる）
- 主な設備内容
多種多様なマシーン
マシンが中心かな
- MEMO
隅田川沿いにある、大きな施設なんだよな。
帰りは人形町も近いから買い物して帰ったり、ちょっと食事して帰宅したりしてもいいかもな。
川を散策するのも中々気持ちいいぞ。
- Jolleyおすすめ度
★★★★★
② 築地社会教育会館（地域密着・初心者向け）
引用：築地社会教育会館
- 利用時間
9:00-21:00
- 休館日
年末年始 (12/29-1/3)
第三月曜日
- 利用資格制限等
特になし
- 料金
250円（2h)
- 雰囲気
かなりこじんまり
- 持ち物推奨
室内用運動靴
ウェア
ボトル（給水あり）
- 主な設備内容
マシンが少々
広いストレッチスペース
- MEMO
わざわざ行くところではないかなぁ。
近隣の人のための身体を動かす場所として機能しているイメージかな。
- Jolleyおすすめ度
★★★☆☆
③ はるみらい（地域密着・健康目的）
引用：はるみらい
- 利用時間
7:00-22:00
- 休館日
年末年始 (12/29-1/3)
第三水曜日
- 利用資格制限等
特になし
- 料金
区内 350円
区外 500円
- 雰囲気
広くはないが、マシンやウェイトはかなり清潔感あり。
- 持ち物推奨
室内用運動靴
ウェア
ボトル（給水あり）
- 主な設備内容
一般的な町ジムの広さとキャパ
ウェイトが広くスペース確保されている
パワーラック 1台
ベンチプレス 1台
スミスマシン 1台
ケーブルマシン 1台
ダンベル（〜30Kg）
フラット、インクラインベンチ2台
- MEMO
このエリアは基本的にタワーマンションだし、マンションにジムが付いているんだけどなぁ。
ただ、施設も新しいこともあって、清潔感があり好きな場所だなぁ。
- Jolleyおすすめ度
★★★★☆
繫華街ではなくて、住宅街エリアにあるのが印象的だね。
地域のコミュニティとして機能しているのが、特徴なんだよな。
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